热量：371 大卡(100克)

伊利高蛋白脱脂高钙奶粉是一种高碳水化合物、高蛋白的奶制品，减肥期间可以适量饮用，能够补充很多蛋白质。

其他营养成分含量(每100g奶粉中)：

热量(大卡)371.41

碳水化合物(克)56.20

脂肪(克)1.20

蛋白质(克)

奶粉的热量其实都不算低，但是每天按正常量喝的话，一般在减肥期间是可以喝的，而且能够补充营养和蛋白质。

在减肥期间喝奶粉建议可以选择脱脂奶粉，每天早上喝一杯，饮食上要均衡。

一包伊利脱脂高钙奶粉热量 扩展

一包普通的脱脂奶粉是25克，一般可以冲泡一杯。你说的100克牛奶是纯牛奶吧？里面基本上都是水分啊！脱脂奶粉那是没有水分的，热量自然高啊。一盒利乐包装的纯牛奶是在170大卡左右（250ML），一杯伊利脱脂高钙奶粉（25g一包）是93大卡，一比较就知道咯~