你好，要想在屏幕上赛罗奥特曼的动作慢一点，可以尝试以下方法：

1. 降低帧率：在游戏或动画设置中，找到帧率选项并将其降低。较低的帧率会使动画变得更慢。

2. 调整速度设置：有些游戏或动画中，可能会有速度设置选项。尝试将速度设置调整为较低的数值，以减慢赛罗奥特曼的移动和攻击速度。

3. 使用慢动作软件：在电脑上安装慢动作软件，如"Motion Studio"或"Slow Motion Video FX"等，通过这些软件可以将屏幕上的视频或动画放慢。

4. 修改游戏或动画文件：如果你是游戏或动画的制作者，可以通过修改游戏或动画文件来改变赛罗奥特曼的速度参数。这需要一定的编程或动画制作知识。

需要注意的是，以上方法可能不适用于所有情况，具体效果可能因游戏或动画的不同而有所差异。