2022年山西中考的体育标准还没有出来。看看2021年山西中考的体育标准：

2021年的体育标准如下：
　　考试项目共有三项，其中必考项目包括两项，一是1000米跑（男）、800米跑（女），二是立定跳远。
　　选考项目为四选一，考生从“一分钟跳绳、掷实心球、坐位体前屈、仰卧起坐”等四个项目中选取一项作为考试项目。确定选考项目后不得更改。
　　考试分值为1000米跑（男）或800米跑（女）项目为20分，立定跳远项目15分，选考项目15分，总分为50分，计入初中学业考试总成绩。
　　现场考试各项目均保留原始成绩，不单独进行“四舍五入”的处理。考试结束后，三项考试成绩相加，按照“四舍五入”的原则处理，作为考生体育考试的最终成绩。

跑长跑的时候开始时会很紧张，一旦开始了，尽量跑到第一跑道，中速开跑，超过了部分人后就慢慢来吧。平常怎么跑步的现在就怎么跑。如果跑步时听到别人喊加油，无视吧。听到加油会更紧张。跑步时最好带个表。

跳绳考试的同学，要挑选适合自己的绳子。偶尔留意一下剩余时间。如果频繁的留意，会很紧张，导致经常卡绳。

2022届山西中考体育标准 扩展

2022年山西中考体育总分仍是50分。根据省招生考试管理中心的文件精神，中考体育三项测试，其中跳绳所占分值15分，中长跑(男生1000米，女生800米)所占分值20分为必考内容。

立定跳远项目，投掷实心球，握力等项目占15分，由各地市根据自身条件任选其一进行考试。丨