你好，在录制视频时，可以选择在录制过程中同时录制背景音乐，或者在后期制作中添加背景音乐。以下是两种方法：

1. 在录制视频时同时录制背景音乐：

- 使用录音设备或麦克风录制背景音乐，并将其与视频合并。

- 使用视频编辑软件，将视频和录制的音频文件导入到软件中。然后在软件中将音频文件与视频文件同步，以确保音乐和视频的时间轴相同。

2. 在后期制作中添加背景音乐：

- 使用视频编辑软件打开视频文件。

- 导入要添加的音乐文件。

- 在时间轴中将音乐文件拖放到视频文件下面的音轨中。

- 调整音乐的音量和时长，以使其与视频匹配。

- 导出视频文件和音频文件，以使其可以在任何设备上播放。