数学是一门需要长期积累和练习的学科，以下是一些可以帮助您在五年级下册学好数学的建议：

1. 建立好数学基础：确保对前面学过的内容已经掌握，并逐步增加难度。如果有不理解的概念或知识点，及时与老师或同学进行交流和讨论。

2. 注重数学思维训练：数学不仅仅是计算和公式，还包括逻辑思考、分析问题和解决问题的能力。通过多做一些思维难度较高的题目，并尝试不同的解题方法和思路，可以提高数学思维能力。

3. 多做例题和习题：认真完成老师布置的作业和习题，对于自己理解不清楚的题目要及时向老师请教。在课外时间可以尝试做一些其他出版社的辅导书或在线资料中的例题和习题，以加深对某些概念和知识点的理解。

4. 利用互联网资源：现在网络上有很多优秀的数学学习资源，如 Khan Academy 和 Coursera 等。通过这些平台，您可以找到各种形式的数学学习资料和视频，帮助您更好地理解数学概念和知识点。

总之，要想学好数学，需要付出较大的努力和耐心。通过建立好基础、注重思维训练和多做例题和习题等方式，可以帮助您在五年级下册学好数学。