你好，在九阴真经3D中，武当派是一个以内功为主的门派，内功选择对于提升角色实力非常重要。以下是一些推荐的武当内功选择：

1. 武当心法：武当心法是武当派的基本内功，适合各种职业。它能提供较为全面的属性加成，包括生命、内力、攻击、防御等。初期可选择武当心法进行修炼，后期再根据需要进行调整。

2. 武当太极心法：太极心法是武当派的高级内功，适合拳法和剑法使用。它能提供较高的攻击加成和内力恢复速度，适合追求高输出的玩家选择。

3. 武当紫霞心法：紫霞心法是武当派的高级内功，适合剑法和轻功使用。它能提供较高的防御加成和闪避率，适合追求高生存能力的玩家选择。

4. 武当乾坤心法：乾坤心法是武当派的高级内功，适合掌法和拳法使用。它能提供较高的生命和防御加成，适合追求高生命值和防御力的玩家选择。

综上所述，武当心法是一个较为全面的选择，适合初学者或不确定的玩家；而太极心法适合追求高输出的角色，紫霞心法适合追求高生存能力的角色，乾坤心法适合追求高生命值和防御力的角色。根据个人职业特点和需求进行选择。